フリーペーパー　うぇるかむ

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うぇるかむ第６８号

From山形

大正ロマンの風情漂う温泉郷　銀山温泉 日帰りの旅

From山形

癒しと 発散で 〝心のケア〟 をしよう ♪

From宮城

女川町　宿泊施設エルファロ

みんなの声

みんなの声

コラム

しあわせココロのつくりかた

スペシャルインタビュー

南陽市　ルーシーダットン（タイ式ヨガ）講師 中島　明日香 さん

レシピ

七福なます

団体紹介

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士会・山形

編集部だより

編集部より