フリーペーパー うぇるかむ

「うぇるかむ」は、東日本大震災により、山形県へ多数の方が避難されたことをきっかけに、2011年8月に創刊されました。詳しくはこちらをご覧ください
イチゴババロア

材料/4個分

  • いちごジャム…60g
  • 生クリーム…150g
  • ヨーグルト…80g
  • レモン汁 …大さじ1
  • ゼラチン…5g
  • 水…45ml

作り方

❶小さめの耐熱ボウルに水を入れ電子レンジで50秒加熱してゼラチンと合わせてよく混ぜて溶かしておく。

❷ボウルにいちごジャム、生クリーム、ヨーグルト、レモン汁を加えてよくまぜる。

❸②に①のゼラチンを合わせてよく混ぜる。

❹③を容器に入れて冷蔵庫で冷やし固める。

➎④が固まったらジャムをのせていただく。

※いちごジャムは市販のもので代用しても良い。

手作りいちごジャムの作り方

材料
  • イチゴ…1パック
  • 砂糖…100g
  • レモン汁…大さじ1
作り方

イチゴに砂糖とレモン汁を加えて混ぜながらとろみがつくまで煮る。

「うえるかむ」によせる言葉

震災を乗り越えてこられた皆様にレシピを提供していつのまにか11年になりました。今154号をもちまして終了となります。長い間ご愛読いただきありがとうございました。

自分自身が経験の幅や視野が広がった素晴らしい体験で、11年続けてこられたことは読者の方の温かい反応と「うえるかむ」の職員の方のご協力があったからこそと深く感謝申しあげます。皆様のご多幸をお祈りいたします。

鈴木 淳子

ブログ「鈴木淳子の楽しむ食育」もご覧ください♪

http://ameblo.jp/hanamizuki-junko/

レシピ提供

在来作物案内人 鈴木淳子さん