ココロとカラダとお金のメイクバランス

日々の買い物で値上がりを感じている方も多いのではないでしょうか。食品やガソリン、水道光熱費など生活に欠かせないものの家計への影響は小さくありません。対処方としては、収入を増やすか、節約をするかです。収入は急に増やすことが難しいので、まずは節約の習慣を作りたいところです。とはいえ、やみくもに節約することは続かないのでお勧めしません。まずは、何にいくら使っているのかを明確にし、減らしたくない支出を明確にしましょう。どんな生活をおくりたいのかを明らかにしてから節約するポイントを決めるとストレスが少なく節約を習慣化していくことができます。

買い物に行くとついつい「お買い得」につられて余分なものを購入してしまうので、買い物の回数を減らす、家族に買い物メモを渡して買ってきてもらうというのも有効です。また、安く購入できる旬の物を購入するのは家計にも健康にもお勧めです。しばらくは物価が上がり続けそうです。家計をすっきりコンパクトにし、備えていきましょう。

ファイナンシャルプランナー/心理カウンセラー庄司あきこ