フリーペーパー うぇるかむ

「うぇるかむ」は、東日本大震災により、山形県へ多数の方が避難されたことをきっかけに、2011年8月に創刊されました。詳しくはこちらをご覧ください
エビの中華風炒めとホタテの黄金焼き

材料

  • エビ…8尾
  • ホタテの貝柱(刺身用)…9個
  • にんにく…一片
  • 生姜…ひとかけ
  • ねぎ…10cm
  • 卵黄…2個
  • 塩…少々
  • 砂糖…少々
(A)
  • 砂糖…大さじ1
  • 豆板醤…大さじ1
  • ケチャップ…大さじ3
  • サラダ油…大さじ1
  • ゴマ油…適量
  • 酢…小さじ1
  • 紹興酒…大さじ2

作り方

  1. エビを下ごしらえする(1.ハサミでヒゲと頭の固い部分と尾先を切る。背中も切って背ワタを取る。2.エビに少々の片栗粉(分量外)と水を入れて軽くもんだ後水洗いしてアクを取る。)
  2. ねぎとにんにく、生姜をみじん切りする。
  3. フライパンにサラダ油を入れ、下ごしらえしたエビを入れ炒める。
  4. 2に3入れさらにAの調味料を加えて炒め煮にする。最後にゴマ油を入れて仕上げる。
  5. 卵黄に砂糖、塩を入れて卵液を作る 。
  6. 魚焼きグリルを熱し、ホタテの上に5を塗って弱火で2分程度様子を見ながら焼く。
  7. 大皿にエビとホタテの黄金焼きを盛り付ける。

※おせち料理に「エビ」が入っているのは背が丸くなるまで長寿を願う縁起物だからです。

ブログ「鈴木淳子の楽しむ食育」もご覧ください♪
http://ameblo.jp/hanamizuki-junko/

<レシピ提供>
在来作物案内人 鈴木淳子さん