第24回　「〝利き脳〟で自分に合った片づけ」

「ライフオーガナイズは思考の整理から始めます。」と
先月号最後に書きました。
「思考の整理ってどうするの？」って思った方はいらっしゃいませんか？
自分の価値観や思いは意外と自分でもわかっていない部分も多くあります。
自分自身を客観的にみる方法の１つに利き脳チェックがあります。
〝利き脳〟は見聞きして知っているという方もいらっしゃると思いますが、
利き手、利き足があるように脳にも利き脳があると言われています。
ライフオーガナイザーは、一人ひとりに合った片づけ方の手がかりとして
〝利き脳〟を参考にすることがあります。
『利き脳片づけ術』は、故坂野登京都大学名誉教授の
「しぐさ利き脳理論」をベースに、日本ライフオーガナイザー協会が
片づけに応用してまとめたものです。
思考や行動のクセを知り、自分に合った片づけ方を取り入れれば、
ストレスなく暮らせるようになるのではないでしょうか？

ライフオーガナイザー®　奈良崎 由美子
ブログ：https://ameblo.jp/nyr-119/