今年度は３回開催します。
連続の参加でも、参加できるときだけでもＯＫ★

〇日時： (1) 平成３０年１１月９日(金)　 (2) 平成３０年１２月７日(金)　 (3) 平成３１年３月４日(月)
　　　　　１０：００～１１：３０
〇場所： 山形市内の公民館やコミセン
　　　　　(東部公民館・鈴川コミニティセンターなどを予定)
〇講師：三瓶奈央先生・黒澤ひとみ先生
託 児 あり ※必要な方は前月の２０日までにお申し込みください。
○持ち物： ヨガマットまたはバスタオル、水分
服 装 動ける服装でお越しください。（素足になります）
【お問合せ】
福島こころの公民館fucco
TEL 023-674-6013E-mailfucco@kakehasi.jpn.org
※開催の１週間前までにお申し込みください